Qu’est-ce que l’EPA
L’EPA est officiellement appelé « eicosapentaénoïque ». Sa présence a été confirmée dans les années 1960 et la recherche a commencé. Il est intégré dans les cellules de tout le corps et a une action de réduction des triglycérides et du mauvais cholestérol dans le sang, ce qui aide à améliorer la qualité du sang, et donc à prévenir et améliorer des conditions telles que l’athérosclérose et l’hypertension.
Qu’est-ce que le DHA
Le DHA est officiellement appelé « docosahexaénoïque ». Les recherches sur le DHA ont commencé environ dix ans après celles sur l’EPA. Tout comme l’EPA, il est intégré dans les cellules de tout le corps et a une action de réduction des triglycérides et du mauvais cholestérol dans le sang, ce qui aide à améliorer la qualité du sang, et donc à prévenir et améliorer des conditions telles que l’athérosclérose et l’hypertension, bien que son action soit moins efficace que celle de l’EPA. Dans les recherches, aucun DHA pur à 100% n’est utilisé, et certains sont même publiés avec des données incluant de l’EPA, il est donc incertain à quel point les effets mentionnés ci-dessus sont dus au DHA seul.
Différences entre l’EPA et le DHA
Il y a une grande différence entre l’EPA et le DHA. C’est la capacité de traverser ou non la barrière hémato-encéphalique.
Le cerveau est une partie très délicate, et afin de ne pas laisser entrer facilement divers médicaments et substances, une barrière appelée barrière hémato-encéphalique est formée. Le DHA est l’une des rares substances capables de franchir cette barrière hémato-encéphalique.
『Capable de franchir la barrière hémato-encéphalique = Agir sur le système nerveux central』, le DHA est utilisé pour la prévention de la démence en raison de son effet d’activation des cellules cérébrales et est recommandé pour les nourrissons (période de croissance) où le cerveau se développe activement.
De plus, le DHA peut également franchir la barrière hémato-rétinienne. Étant donné que 40 à 60 % des graisses de la rétine sont constituées de DHA, la prise de DHA peut également aider à atténuer les symptômes oculaires (comme la sécheresse oculaire).
L’EPA, en revanche, ne peut pas franchir la barrière hémato-encéphalique, ce qui empêche ses effets sur le système nerveux central; de même, il ne peut pas franchir la barrière hémato-rétinienne, donc il ne peut pas être attendu pour atténuer les symptômes oculaires. Cependant, étant donné qu’il augmente facilement dans le sang après ingestion, il est considéré comme important pour maintenir la santé des systèmes circulatoire et vasculaire de tout le corps.
Ainsi, le dicton « Manger des poissons bleus rend le sang plus fluide » fait référence à l’effet de l’EPA.
Comme décrit ci-dessus, il existe des différences d’effets entre l’EPA et le DHA. Cependant, les suppléments actuellement vendus comprennent à la fois EPA et DHA, de sorte que les effets peuvent être attendus à la fois sur le corps entier et sur le cerveau. Divers fabricants les vendent, mais veuillez vérifier soigneusement les ingrédients et les composants, et choisissez des produits sûrs avec peu d’additifs.
Le laboratoire Cordy mène des recherches sur l’huile de krill contenant de l’EPA/DHA extraite du krill antarctique.
Notre laboratoire poursuit des recherches sur les interactions entre les acides gras et Cordy, en particulier les interactions entre l’huile de krill, qui contient de l’EPA/DHA extraits du krill antarctique, et Cordy.
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監修獣医師：林美彩 所属クリニック：chicoどうぶつ診療所
代替療法と西洋医学、両方の動物病院での勤務経験と多数のコルディの臨床経験をもつ。 モノリス在籍時には、一般的な動物医療（西洋医学）だけでは対応が困難な症例に対して多くの相談を受け、免疫の大切さを痛烈に実感する。
ペットたちの健康維持・改善のためには薬に頼った対処療法だけではなく、「普段の生活環境や食事を見直し、自宅でさまざまなケアを取り入れることで免疫力を維持し、病気にならない体づくりを目指していくことが大切である」という考えを提唱し普及活動に従事している。
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